Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 135.26g | Carbs: 160.07g.
Breakfast: Иван-Поле Конфитюр Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Сырники с кокосовой мукой, Nordic Овсяно-Ржаные Хлопья Грубого Помола для Каш, Вкуснотеево Масло Сливочное, Zero Сироп Молочный Шоколад, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Шоколадный Мусс, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Печень Говяжья Жареная, Капуста тушёная. Dinner: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Сырники с кокосовой мукой, Zero Маффин Морковный Торт, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), 0 Калорий Десерт Кокосовый с Чиа и Вишней. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|