Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 128.19g | Carbs: 156.47g.
Breakfast: Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Clever Сушки Челночок, O Green Горошек Зеленый Мозговых Сортов , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики, Вологодское Яйцо, Олейна Масло Растительное . Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Клюква Замороженная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|