Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 50.03g | Carbs: 125.19g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Цукаты Апельсин, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Куриная Грудка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|