Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
46.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 41.15g | Carbs: 87.37g.
Breakfast: Кофе, Сосиска в Тесте. Lunch: Сыр Российский, Соусом Песто, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые . Snacks/Other: Хлебец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|