Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1800 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 140.15g | Carbs: 198.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Яйцо, Минтай, Капуста, Морковь. Lunch: Творог 5%, Кубаночка Томатная Паста, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Dinner: Макароны по Флотски, Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|