Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1372 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 74.97g | Carbs: 118.68g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Мёд, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Салат Витаминный, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Dinner: Оливковое Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сыр Фета, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Хек Жареный, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KattyN81's Weight History
|