Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1907 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 76.22g | Carbs: 260.18g.
Breakfast: Рис Вареный, Куриное Филе, Тушеные Овощи. Lunch: Брокколи, Куриное Филе. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Хурма, Коломчаночка Щербет Сливочный, Ветчина, Майонез, Голден Яблоко , Дымка Печенье Юбилейная Песенка, Orion Чокопай, Сахар, Киндер Шоколад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|