Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2022
|
78 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 24.77g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Tropic, Татьяна Пирожное Медовое "Блаженство", Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Кофе, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Lunch: Delicados Начос Оригинальные, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, ПРИНГЛС Чипсы Паприка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliamam1717's Weight History
|