Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1739 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 79.11g | Carbs: 130.75g.
Breakfast: Osteria Mario Пицца с Морепродуктами , Кофе. Lunch: Болгарский Перец, Monini Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Narnari Вино Киндзмараули, Жареное Филе Свинины. Dinner: Меридиан Кальмар в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мандарины, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Яблоки (без Кожи). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|