Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
866 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 59.53g | Carbs: 57.68g.
Breakfast: Икра, Pinar Сыр Мягкий Labne Light, Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Иван-Поле Джем Груша с Ванилью, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Иван-Поле Вишня в Желе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|