Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2621 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 154.94g | Carbs: 293.99g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Меренговый рулет кофейный *10, Три Короны Пармезан Янг, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Alti Сыр Плавленый Камамбер, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Ашан Шампиньоны, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Ufeelgood Пчелиная Пыльца, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Творог 5%, Банан, Грейпфрут. Snacks/Other: Ирмень Кефир 1%, Nesquik Какао, Блины на поллитра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|