Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
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66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2022:
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2577 kcal
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Fat: 65.51g | Prot: 133.35g | Carbs: 369.38g.
Breakfast: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Queijo Parmesão (Duro), Banana, Ovo. Lunch: Banana, Piracanjuba Leite em Po Integral, Mamão Formosa, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Macarrão Fresco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mani Force Pasta de Amendoim, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Clara de Ovo, Queijo Parmesão (Duro), Ovo, Banana, Piracanjuba Leite em Po Integral, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Mani Force Pasta de Amendoim, Banana, Piracanjuba Leite em Po Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Danubio Requeijão Light, Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia . more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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