Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
69.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2969 kcal
|
Fat: 114.99g | Prot: 187.83g | Carbs: 287.83g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Dark & Sea Salt Caramel 55%, Магнит Авокадо, Банан, Барс Скумбрия Атлантическая в Соусе Унаги, Сыр Пармезан (Твердый), Cardinale Спагетти. Dinner: Fanta Fanta, Яйцо, Путина Риет из Тунца, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры. Snacks/Other: Три Короны Пармезан Янг, Обычное Пиво, Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Блины, Апельсин, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина Лапина's Weight History
|