Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 117.56g | Carbs: 230.21g.
Breakfast: MacChocolate Горячий Шоколад. Lunch: Папа Может Сервелат Австрийский, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Dinner: Astoria Соус Сырный, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Лаваш, Петруха Филе Куриное, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сыр Гауда, Мираторг Котлета по-Киевски, Хлебный Дом Хлеб Марьин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|