Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1425 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 57.15g | Carbs: 167.29g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Торт Сливочный Фунт, Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Глобус Курица Бедро Гриль , Гречка Отварная, Курник, Виноград. Dinner: Торт "Еда Ангелов", Семга на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|