Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 81.98g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Свеклы, Печень Куриная в Сметане, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Помидоры, Иней Карбонад Столичный, Danke Сыр Тильзитер 45%, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастейша85's Weight History
|