Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1765 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 154.14g | Carbs: 120.30g.
Breakfast: Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Хохланд Сыр Полутвёрдый Грюнландер Фасованный 50%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо (Целое). Lunch: Макфа Спагетти Станичные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. Dinner: BIG Казеин Chocolate Bar, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Billa Яблоко Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VeroNikaSim's Weight History
|