Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1299 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 41.65g | Carbs: 222.72g.
Breakfast: Евроопт Яблоко , Mr. Djemius Соус Чесночный Zero, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Grande Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Драники Фермерские Картофель Тёртый для Драников. Dinner: Мандарины, Sporty Печенье Молочный Шоколад , Хрумстик Палочки Кукурузные Тутти-Фрутти, Натуральные Масла Масло Грецкого Ореха, Евроопт Банан, Myprotein Казеин, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Snacks/Other: Евроопт Чиабатта Зерновая, Полоцкие Хлебец Бородинский. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|