Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
2233 kcal
|
Fat: 121.73g | Prot: 136.24g | Carbs: 140.88g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Плечики Куриные, Своя Лінія Масло Солодковершкове Селянське, Куриный Бульон. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Свекла Вареная, Торчин Майонез Европейский 72%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пирятин Сир Плавлений Вершковий Скибковий. Dinner: Активиа Бифидойогурт Манго-Чиа, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Грин Макс Select, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Вечерний Коктейль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|