Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 104.12g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника. Lunch: Перекресток Оладьи Печеночные, Мистраль Паста Птитим, Оливковое Масло, Цветная Капуста. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Грейпфрут, Семушка Орех Пекан Очищенный, Клюква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|