Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1564 kcal
|
Fat: 121.02g | Prot: 98.73g | Carbs: 18.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Alpro Almond Миндальное Молоко , Домик в деревне Сливки 33%, Авокадо, Пекинская Капуста, Сельдерей. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Пекинская Капуста, Инди Гузка Индейки. Dinner: Вареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|