|
талия 85 бедра 113 грудь 95 запястье 16
|
79 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1029 kcal
|
Fat: 50.41g | Prot: 50.82g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Кубанский Молочник Варенец, Оладьи из Тыквы, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Пшеничная Каша. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Ржаной Хлеб, Уха. Dinner: Кубанский Молочник Варенец, Бахетле Оладьи из Тыквы, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|
2224 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korol_katka1986's Weight History
|