Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 124.97g | Carbs: 164.37g.
Breakfast: Яблочный Пирог Насыпной, Калинка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Чай. Lunch: Рогачевский МКК Сметана 16%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, City Grills Курица Гриль, Эколайн Рис Пропаренный. Dinner: La Molisana Манная Крупа, Яйцо, Сахарная Пудра, Sante Творог 0%. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Чурчхела, Мартин Семечки, Апельсин, BPI Sports Whey HD. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|