Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 47.82g | Carbs: 125.51g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Ветчина Куриная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком. Dinner: Белый Хлеб, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные, Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Изюм. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronikamalikova94's Weight History
|