Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2101 kcal
|
Fat: 92.09g | Prot: 103.83g | Carbs: 151.35g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Киви, Чистая Линия Мацони. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Уральская Фабрика Мяса Орешки со Сгущенкой, Морковь по-Корейски, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Моя Цена Форель. Dinner: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Baka's Weight History
|