Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
95.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 69.97g | Carbs: 74.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясная Ферма Краковская Колбаса. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|