Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
775 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 34.34g | Carbs: 71.97g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Семушка Чурчхела, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Lunch: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Семушка Чурчхела, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Зеленая Линия Капуста Квашеная с Морковью, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Зелёная Линия Зразы Картофельные с Мясом, Ашан Морс Облепиховый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania_tania_'s Weight History
|