Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1217 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 47.29g | Carbs: 146.52g.
Breakfast: Манная Каша Анна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский. Lunch: Nestle Кит Кат, Сырники Анна, Печеночные Оладьи Анна, Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Самбери Багет Французский . Dinner: Шарлотка с Яблоками Анна, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Московский , ЕЖК Майонез Провансаль, Свекла Вареная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлотка с Яблоками Анна, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Global Village Горчица Французская, Сэн Сой Соевый Соус, Сырой Овощ, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи Анна. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|