Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2961 kcal
|
Fat: 157.67g | Prot: 94.22g | Carbs: 294.39g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Dinner: Скумбрия Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Карат Дольче Вита Торт Бисквитный. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|