Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2014
|
93.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 86.49g | Carbs: 112.04g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Адыгейский, Перловка. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Виктория Ролл с Курицей. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Nestle Хлопья Fitness. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|