Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 52.23g | Prot: 69.97g | Carbs: 125.44g.
Breakfast: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Пестравка Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Мексиканская Смесь, Киви, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Запеканка. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anbelyutina's Weight History
|