|
3 veckor sen jag vägde mig sist och jag har haft en del dagar där jag överätit så den här siffran är väntad. Tråkigt ändå att gå miste om 3 veckors viktnedgång:(
|
71.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 32.68g | Carbs: 128.75g.
Breakfast: Svennes Kaviar, Hårdkokt Ägg, Bregott Bregott Normalsaltat, Falu Råg Rut, Oatly Ikaffe. Lunch: Bakad Potatis (Äts utan Skal), ICA Selection Skagenröra. Dinner: Marabou Mjölkchoklad. more...
|
steady weight
|
 Comments
du får se det positiva, du har i alla fall inte ökat, alltså har du ätit det kroppen behöver för att vara viktstabil.
12 Feb 22 by member: Hypnosmatte
|
12 Feb 22 by member: Sattyg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|