Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 79.58g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, Real Сырники Классические. Lunch: Assortel Икра из Кабачков , Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Магнит Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Горчица, Красная Цена Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Heinz Кетчуп Томатный, Хлебный Дом Лаваш Армянский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|