Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
2363 kcal
|
Fat: 92.26g | Prot: 122.33g | Carbs: 260.88g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Красная Цена Молоко 1,5%, Черноплодная Рябина, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лента Яблоко, Тыква. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Додо Пицца Пицца Карбонара 25 см, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Додо Пицца Колбаски Барбекю. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|