Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1022 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 66.03g | Carbs: 109.80g.
Breakfast: Перекресток Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Пятерочка Банан, ВкусВилл Капуста Квашеная, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Можно? Нужно! Картошка, Грабли Селедка Малосольная. Dinner: Polar Хек Филе , Пятерочка Киви. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alimeametova's Weight History
|