Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 63.45g | Carbs: 83.35g.
Breakfast: Сыр Российский, Кабачки Жареные, Novus Кабачки Жаренные, Яичница. Dinner: Мёд, Latter Йогурт по-Грецьки Безлактозний, Сладкий Красный Перец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: Dublin Dairy Irish White Cheddar, Шампанское. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|