Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1409 kcal
|
Fat: 58.16g | Prot: 131.09g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Арахис, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Котлеты из Телятины, Салат из Тунца с Яйцом, Глобус Фасоль Натуральная Белая Консервированная. Dinner: Красные Помидоры. Snacks/Other: Эконива Кефир 1%, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|