Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
48 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 26.15g | Carbs: 139.10g.
Breakfast: Вязанка Ветчина Столичная, Яблочное Варенье, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Чай. Lunch: Голден Яблоко , Яблочное Варенье, Яблочное Варенье, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Борщ. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, BeFit Овощное Рагу с Картофелем. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Вязанка Ветчина Столичная, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любитель достоевского's Weight History
|