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Da kam schon zu gestern der Rutsch. Letzten Wochen war ich krank, kaum Bewegung… da blieb das Gewicht in seinem Schwankbereich… da freue ich mich doch, das der Rutsch von gestern sogar noch mal 100g runter ging. 😄🥳
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91.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2022:
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1417 kcal
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Fat: 41.85g | Prot: 43.97g | Carbs: 213.42g.
Lunch: DM Bio Veganes Pasta Topping, K-Classic Fusilli mit Pilz-Rahm-Soße. Dinner: Ei, Champignons, Möhren. Snacks/Other: Sondey Doppelkeks Rolle. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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