Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
3141 kcal
|
Fat: 196.14g | Prot: 196.12g | Carbs: 155.32g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Плечики Куриные, De Luxe Масло Кисловершкове 82%, Куриный Бульон. Lunch: Сильпо Биток Свиной. Dinner: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Білоцерківський Творог 5%, Herbalife Бета Харт. Snacks/Other: АТБ Яблоко Ред Принц, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Протеиновый Батончик, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|