Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 80.79g | Carbs: 168.36g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Лук, Морковь, Изюм, ВкусВилл Гречка Зелёная, Куриная Печень, Мария Печенье, Красная Цена Кефир 1%, Овсяные Отруби, Яйцо, Амка Молоко 3,2%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalimarinenko's Weight History
|