Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
79.0 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 7.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
2166 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 191.38g | Carbs: 221.71g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей, Азбука Вкуса Голубика, Выборжец Томаты Сливовидные, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Б.Ю. Александров Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Выборжец Томаты Сливовидные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Лепешка Узбекская, Exponenta High-Pro, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Авокадо Хаас Спелое (Перекресток). Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Cheese Gallery Моцарелла, Перекресток Огурцы Короткоплодные, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Выборжец Томаты Сливовидные, Monini Оливковое Масло Anfora. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
exit_trigger's Weight History
|