Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1534 kcal
|
Fat: 85.19g | Prot: 87.70g | Carbs: 98.65g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Nordic Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Свекла Вареная, Помидоры, Global Village Оливки с Лимоном. Dinner: Гуляш из Свинины, Barilla Макароны. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
okizotova's Weight History
|