Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 62.14g | Carbs: 230.84g.
Breakfast: Печенье, Омлет или Яичница, Цикорий, Молоко, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Творог 5%, Цикорий, Ржаные Хлебцы, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Яблоко Зеленое, Цикорий, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариям Джанбекова's Weight History
|