Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1571 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 114.22g | Carbs: 130.33g.
Breakfast: Яичница с Сыром Халуми + Тосты с Красной Рыбой Яичница с Сыром Халуми + Тосты с Красной Рыбой, Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. Lunch: Level Kitchen Салат Свекольный с Орехами, Плов из Индейки и Булгура Мое Плов из Индейки и Булгура Мое. Dinner: Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой, Борщ без Картошки с Индейкой Мой Борщ без Картошки с Индейкой Мой. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, ВкусВилл Постный Наполеон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiSkavronskaya~'s Weight History
|