Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
125.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1934 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 112.12g | Carbs: 197.06g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Вологодское Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Lunch: Увелка Пшено Варёное, Котлеты 05.02. Snacks/Other: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|