Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1555 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 96.09g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Смак Хлеб Идея Light, Яйцо, Дымов Сардельки Телячьи. Lunch: Alpen Gold Oreo Нежная Клубника, Heinz Кетчуп Томатный, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Rich Сок Манго, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|