Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
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63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2022:
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3400 kcal
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Fat: 151.06g | Prot: 176.28g | Carbs: 321.03g.
Breakfast: Bistefani Krumiri Gocce (1), Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Lunch: Marzapane, Frittelle di Patate, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso), Calamari Fritti, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Valsoia Panna Vegetale, Santa Lucia Ricotta, Radicchio Rosso, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Fusilli. Dinner: Lindt Lindor, San Carlo Classica, Dolciando & Dolciando Choco Biscuits, Sobon Grissini Integrali Mais Semi Zucca, Fini Cotechino, Finocchio, Carote, Cipolle, Aglio, Olio Extra Vergine di Oliva, dalla Buona Terra Lenticchie Giganti. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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ennio.cazzoli's Weight History
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