Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1012 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 108.38g | Carbs: 16.95g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Polezzno Мука из Псиллиума, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Молоко 3,5%, Яйцо, Грецкие Орехи. Lunch: Лента Авокадо, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, QNT Metapure Whey Isolate, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|