Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
2041 kcal
|
Fat: 67.96g | Prot: 135.10g | Carbs: 224.95g.
Breakfast: Мак-Вар Шрот Семян Льна, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Лента Яблоко, Тыква. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Вологодское Яйцо, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное , Избенка Сыр Качотта, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Ризык Лепёшка Узбекская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний , Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dr.beautyfox1982's Weight History
|